FAQ & Kontaktmöglichkeit
Fragen zum Programm
 
 
Welchen Reifen benutzt Du?

Ich trainiere mit einem Handmade Einsteiger & Fitness Hoop, Rohr 25mm in 105cm Durchmesser.
Die Reifengröße ist jedoch immer Geschmacksache und individuell entsprechend deiner Konfektion und Erfahrung. 


Wie oft soll ich trainieren?

Ich empfehle dir 3 mal pro Woche zu trainieren. Bitte lasse 1 Tag Pause dazwischen. Wenn du Zwischendurch mal eine Runde Hullern willst oder zu einem Lied mit deinem Reifen tanzen willst, dann ist das natürlich immer erlaubt und dringend empfohlen diesem Ruf nachzugehen :-)

Wo bekomme ich einen guten Reifen?

Ich habe zusammen mit Denise (ü 12 Jahre Erfahrung im Hula Hoop Bau) den besten Einsteiger und Fitnesshoop entwickelt. Bitte melde dich falls du Plussize XL / XXL bist für die richtige Größe bei mir. 

Ansonsten:

LINK zur Reifenempfehlung



Kann ich auch einen schweren Fitnesshoop 1,2kg - 2kg benutzen?

Nein, für das Training in diesem Kurs sind Reifen über 800g nicht zu empfehlen.

Ich helfe dir gerne die richtige Lösung für dich zu finden! 



Wenn du Hilfe brauchst
 
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